僕は肩こりがひどい。
あまりのひどさに一時期は整形外科に通い、週3で電気マッサージをしていたほどでした。（今はコロナ渦で2年ほど中断）
現在は低周波治療器を購入し、自宅で肩こり解消を試みています。
オムロン 低周波治療器
今回肩こりを解消するために購入したのが、オムロンの低周波治療器。
低周波治療器とは、低周波パルス電流を皮膚に通電させて治療するというもの。
肩こりの解消だけでなく、疲労回復や血行促進、マッサージなど色々な効果があります。
使い方はとても簡単。
本体に繋いだパッドをマッサージしたい箇所に貼り、電源を入れるだけ。
これだけで自宅で手軽にマッサージができてしまいます。
両手が空くのでこの最中にTwitterを見たりゲームをしたりと自由に過ごせます。
強さのレベルも15段階あり、僕はかなり凝っている方ですが7段階目が耐えられる限界でした。
電気の強さに関しては申し分ないと思われます。
使ってみてどうだったか
実際に3ヵ月ほど使ってみた感想としては、完全に治ったというわけではありませんが使用後はとても肩が軽くなります。
僕は肩を回すとゴリゴリっと音が鳴るほど凝っているのですが、使用直後は少し音が減ったように思えるため効果はちゃんと感じられます。
しかし最近は多忙で使うのを忘れてしまい、4～5日に一回になってしまっているので肩こりがぶり返してきています…
改善させるにはちゃんと毎日使用する必要がありそうです。
注意点：一日30分以内
ただし注意点が一つ。
自動でマッサージしてくれるとはいえ、やりすぎは禁物。
一日の使用時間の目安は30分以内、一部位15分以内となっています。
僕の使っているものは15分経つと自動的に電源が落ちるようになっているので、使いすぎる心配がなくて安心です。
4000円で購入可能
僕が購入したものはHVF900JE4という品番のエディオン限定のモデルで、6000円ほど。
しかしAmazonでは性能と見た目も似たモデルが、4000円台で販売されています。
こちらの方が安くて手軽に手に入るので、購入を検討されている方はこちらの品番をオススメします。
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